Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
96 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 38.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 77.03g | Prot: 54.79g | Carbs: 118.51g.
Breakfast: Черноплодная Рябина, Овсяноблин с Творогом, Малина (Несладкая, Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Солянка с Курицей. Dinner: Льняное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Био Баланс Биокефирный 1%, Овсяное Печенье (с Изюмом). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allena72's Weight History
|