Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
49.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 49.04g | Prot: 95.07g | Carbs: 146.31g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей, Healthy Ball Protein Ball Апельсин-Шоколад, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Ашан Маффин Шоколадный, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Lunch: Пятерочка Нектарин , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Санта Бремор Семга Слабосоленая. Dinner: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Яичница. Snacks/Other: Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Вемол Творог Обезжиренный , Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali.cowalenko's Weight History
|