Ana Mack's Journal, 26 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
62.8 kg Lost so far: 7.2 kg.    Still to go: 4.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 June 2018:
1210 kcal Fat: 43.14g | Prot: 47.63g | Carbs: 161.86g.   Breakfast: Polenghi Polenguinho Light. Lunch: Garoto Baton Ao Leite, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Tomates Cereja, Tomates Cereja, Tomates Cereja, Tomates Cereja, Camarão, Camarão, Camarão, Camarão, Camarão, Camarão, Camarão, Camarão, Batata Assada, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Subway Tomate, Repolho-Roxo, Maricota Bolinho de Mandioca com Carne, Maricota Bolinho de Mandioca com Carne, Maricota Bolinho de Mandioca com Carne, Maricota Bolinho de Mandioca com Carne, Maricota Bolinho de Mandioca com Carne, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). more...
Losing 0.5 kg a Week

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