Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
101.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 44.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 70.37g | Carbs: 100.03g.
Breakfast: Груша, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Растительное Масло, Русский аппетит Кунжут, Ржаной Хлеб, Смешанные Овощи (Замороженные), Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Яблоки. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allena72's Weight History
|