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Al x salud's Journal

Al x salud's Profile | Weight History

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09 June 2024

Esta semana perdida. He tirado x tierra parte de lo conseguido
Me he llevado toda la semana yendo y viniendo del Hospital. Cerca de 100 años y sigue luchando. Volver a empezar como siempre. A ver qué me depara la semana que entra.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
76.8 kg	4.2 kg	6.8 kg	Reasonably Well

(2 comments) Gaining 1.4 kg a Week

02 June 2024

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
75.4 kg	5.6 kg	5.4 kg	Reasonably Well

(2 comments) Losing 1.0 kg a Week

26 May 2024

Nueva bajada. Esta semana ha sido complicada. Supongo que a partir de ahora costará más. Tengo que mentalizarme en pequeñas victorias, esto es lo que hay. Hay que lograrlo. Besos a todos

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
76.4 kg	4.6 kg	6.4 kg	Reasonably Well

(2 comments) Losing 1.0 kg a Week

20 May 2024

Hoy he empezado bien, pero el cuerpo esta de lunes. Todas las mañanas menos el domingo ando media hora antes de entrar al trabajo (trabajo sentada) y hoy me ha costado la misma vida, pero lo he hecho. Supongo que tardaré en coger la costumbre.

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19 May 2024

Otro semana superada. Difícil el fin de semana pero con vuestra ayuda lo he llevado mejor. Veo gente que empieza y mi consejo es que lean a los demás, a mí me ayuda mucho. Besos a todos y Gracias

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
77.4 kg	3.6 kg	7.4 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 1.5 kg a Week

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