Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
kseniya.pashkova93
Journal
kseniya.pashkova93's Journal
kseniya.pashkova93's Profile
|
Weight History
46 to 50 of 124
Page:
Previous
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Next
11 July 2023
Вашему вниманию кабачково-куриные вафли с пармезаном)) звучит довольно пафосно, но на деле оч вкусно, сытно, пэпэшно, а главное не потребовало выхода в магазин - в ход пошло всё, что нашлось в холодильнике. На 100 г: 105.3 ккал; Б 10.2 г; Ж 3.2 г; У 8.2 г
Add Comment
10 July 2023
Что-то давно ничего вкусненького не выкладывала... наверно потому, что ± то же самое кушаю, меню стабильно))) по-прежнему на пути к правильному питанию, здоровому образу жизни и идеальной фигуре!
Add Comment
06 July 2023
Медленно, но верно подбираюсь к цели))) сейчас больше усилий на качество тело! Горжусь собой)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.7 kg
9.3 kg
0.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.0 kg a Week
02 July 2023
Воскресные завтраки самые солнечные, яркие и сладкие)))) куча углеводов, но сегодня будеь силовая - отработаю!!!
Add Comment
01 July 2023
На перекус пудинг на экспоненте с семенами чиа, кусочками манго, черникой, посыпанный горьким шоколадом. 217 ккал (Б 15.68 г; Ж 7.29 г; У 24.40 г)
(3 comments)
kseniya.pashkova93's Weight History
View Complete History