Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
kseniya.pashkova93
Journal
kseniya.pashkova93's Journal
kseniya.pashkova93's Profile
|
Weight History
61 to 65 of 124
Page:
Previous
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Next
20 June 2023
После завтрака традиционная прогулка на 6 км с малышом, нарвали полевых цветов)) на обед лапша куриная с броколли и амарантовыми отрубями, а также овощи и зелень.
Add Comment
20 June 2023
Захотелось сладкого на завтрак) Протеиновые оладьи с карамельным сиропом Zero, ягоды и творог. 515 ккал (Б 49.03 г; Ж 11.72 г; У 53.64 г).
Add Comment
19 June 2023
Обед сегодня очень разнообразный, яркий, летний и сбалансированный. 609 ккал (Б 45.95 г; Ж 17.29 г; У 71.51 г)
Add Comment
18 June 2023
На ужин творог с ягодами. Весь день на 1574 ккал (Б 124.40 г; Ж 51.53 г; У 158.16 г). Днем силовая с тренером и бассейн.
Add Comment
17 June 2023
На ужин макарошки с тушёной куриной печенью и овощами. На десерт орешками догнала норму по жирам.
КБЖУ за день: 1429 ккал
98.12 г белка
53.62 г жиров
143.85 г углеводов
(2 comments)
kseniya.pashkova93's Weight History
View Complete History