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03 March 2015
Wochenende hinter mir, ich kann und will da einfach nicht auf irgendwas verzichten, dementsprechend voll fühlte ich mich gestern und auch heute noch. Mein Gewicht heute morgen hat mich geschockt ... gut, dass ich mich nur Donnerstags offiziell wiege :D ... gibt jedoch auch einige Faktoren die da negativ mit reinspielen, also abgesehen vom Essen, Frauen halt ... Ziemlich stressige Woche, diese Woche, daher bin ich gestern auch nicht zum Schreiben gekommen, viele Termine etc. mal schauen, ob ich es heute mal wieder zum Fitness schaffe, ansonsten morgen wieder Training ...
(21 comments)
27 February 2015
Oh, oh ... Wochenende ... eigentlich mega geil, aber leider auch meist sehr kalorienreich :/ Egaaaal, ein bisschen Spaß muss sein :D Außerdem laufe ich morgen den ganzen Tag über die Fahrradmesse in Essen, bin Abends zum Tanzen verabredet und helfe am Sonntag auch mal wieder bei unseren Damen aus, also zwei Spiele ... bei so viel Aktivität am Wochenende kann ich auch n bisschen unvernünftig sein.
Muss auch gestehen, dass ich heute schon wieder der Baiserkuchen-Versuchung verfallen bin, und das gleich zwei mal :D Aber waren nur kleine Stücke, ich habe jetzt Training und zum Mittag gab's mal wieder nur Salat, also voll ok :)
Euch allen ein schönes Wochenende!
(11 comments)
26 February 2015
Yipieee, es hat sich echt noch was getan, gut, dass ich gestern beim Training war :) Kollege von mir hat zum Geburtstag heute Kuchen dabei, soooo geile Torten, davon will ich gar nicht erst sprechen ... habe mir zum Frühstück ein Ministück von dem Baiserkuchen gegönnt, konnte einfach nicht verzichten, aber ist am Morgen ja auch nicht ganz so schlimm ;)
Wochenende steht vor der Tür, für mich immer sehr schwer, werde mit Sicherheit wieder mit +Kilos rausgehen, hoffe dennoch bis zum nächsten Wiegetag am kommenden Donnerstag wieder ein Minus verzeichnen zu können ...
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.3 kg
6.7 kg
6.3 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Losing 1.5 kg a Week
25 February 2015
Was ein herrliches Wetter heute :)
Habe mal Ordnung in mein Bio-Chaos und meinen Gewichtsverlauf gebracht. Dabei (positiv) erschreckend festgestellt, dass ich in diesem Jahr mit 78 kg gestartet bin und demnach schon 5 kg losgeworden bin ... mega gut, war mir gar nicht bewusst ... und mal abwarten, morgen ist Wiegetag, vielleicht sind ja noch mehr Kilos gepurzelt ...
(14 comments)
19 February 2015
I'm back!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.8 kg
5.2 kg
7.8 kg
Not Applicable
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