Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
urvin81
Journal
urvin81's Journal
urvin81's Profile
|
Weight History
41 to 45 of 212
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Next
28 January 2020
Всем привет, начинаем вновь правильный путь к возвращению к заданным значениям веса. 09.07.19 перестал курить и Слава Богу избавился от этой злобной привычки, которая не давала покоя более 20 лет... После этого в следствии разных факторов в том числе и уход от дисциплины по питанию пришёл к +15 кг за полгода. Есть все для того, чтобы это исправить)!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
99.4 kg
0 kg
17.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.6 kg a Week
15 January 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
100.5 kg
0 kg
18.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
16 January 2019
День 7..
Остались вопросы и интересен видеоматериал по теме осознанного и сбалансированного питания - задайте их в чате wa или telegram +79099505256 получив еще больше бесплатной информации, спасибо тем кто уже присоединился к этому проекту.
Познакомьтесь в профиле, подписывайтесь на ЗДОРОВЬЕ и хорошее самочувствие без лишнего веса, актуальные ссылки на ресурсы без оплат, спам рассылок и рекламы при добавлении в чат...
Запишитесь в следующую группа вводного курса по основам сбалансированного питания бесплатно по запросу со ссылкой на fatsecret в wa/telegram (+79099505256).
Никаких менеджеров и ботов, отвечаю лично)!
По достижению первых 250 участников группы чата, случайным образом будет определен победитель выигравший диагностические (умные) весы, как они помогут Вам в сбалансированном питании - читайте в предыдущих постах). До связи!
https://www.instagram.com/yuriyvinogradov_official/
Add Comment
16 January 2019
День 7..
Остались вопросы и интересен видеоматериал по теме осознанного и сбалансированного питания - задайте их в чате wa или telegram +79099505256 получив еще больше бесплатной информации, спасибо тем кто уже присоединился к этому проекту.
Познакомьтесь в профиле, подписывайтесь на ЗДОРОВЬЕ и хорошее самочувствие без лишнего веса, актуальные ссылки на ресурсы без оплат, спам рассылок и рекламы при добавлении в чат...
Запишитесь в следующую группа вводного курса по основам сбалансированного питания бесплатно по запросу со ссылкой на fatsecret в wa/telegram (+79099505256).
Никаких менеджеров и ботов, отвечаю лично)!
По достижению первых 250 участников группы чата, случайным образом будет определен победитель выигравший диагностические (умные) весы, как они помогут Вам в сбалансированном питании - читайте в предыдущих постах). До связи!
https://www.instagram.com/yuriyvinogradov_official/
Add Comment
27 December 2018
Процесс идёт как по часам!) ровно месяц от начала минус 4 кг с максимальным соотношением в сохранении мышечной массы. То есть снижение идёт за счёт жировой ткани, собственно так и должно быть в сбалансированном питании!) Самочувствие отл.! Подписывайтесь и узнавайте новое из моих постов! Хорошего вечера!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
90.2 kg
4 kg
8.2 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 0.4 kg a Week
urvin81's Weight History
View Complete History