Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
emmra31
Journal
emmra31's Journal
emmra31's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 88
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
01 October 2020
Att försöka gå ner i vikt är ingen lek. Jag har ätit bra under hela dagen men ändå sitter jag här i tv soffan å hittar på anledningar att gå till köket. Två gånger har jag varit dit och vänt. Magen är full av mat men jag är så himla sugen på nått. I morgon ska jag unna mig, inte i dag.
(13 comments)
30 September 2020
Dagens middag. Tacofärs med fläskbitar i ett salladsblad, sås, ost och grönsaker. Jag smällde i mig 2 stycken. Till frukost kl 6 åt jag fet fil. Nu äter jag inget mer i dag.
Add Comment
29 September 2020
Jag kan starkt rekommendera periodisk fasta till er som står still i vikt. Oavsett vilken diet man äter.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79 kg
38 kg
14 kg
Reasonably Well
(6 comments)
Losing 2.3 kg a Week
26 September 2020
Härligt att det äntligen vänder. Jag har börjat träna mer kondition och jag äter fortfarande keto. Kommer aldrig gå tillbaka till mjölmat!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80 kg
37 kg
15 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 2.3 kg a Week
23 September 2020
Sakta, sakta rör jag mig mot första delmålet. Att väga 70 nånting.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
81 kg
36 kg
16 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.6 kg a Week
emmra31's Weight History
View Complete History
