Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
drshaltout87
Journal
drshaltout87's Journal
drshaltout87's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 80
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
29 August 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82.6 kg
7.4 kg
7.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
27 August 2021
العشاء 164 kcal
زبادي يوناني & سلطه خضراء
(2 comments)
27 August 2021
صباح الخير
فطار 473 kcal
بيض مقلي و فول
سلطة جبنه قريش
و القهوه طبعا
(4 comments)
26 August 2021
صباح الخير على الجميع 🌹🌹
ياجماعه فيه حد عنده معلومه عن تساقط الشعر في الدايت .. المعلومه دي عدت عليا في فيديو عاليوتيوب من فتره بس ما أخدتش في بالي .. دلوقتي أنا ببص في المرايا حاسس إن شعري خف فعلا + البنات اللي عندي في العياده بيقولو بيلاقو شعر كتير في العياده وهما بينضفو فعلا وفي التويلت الخاص بتاعي .. أنا مدايق جداا ..
حد يفيدني أفادكم الله
(7 comments)
26 August 2021
زبدة الفول السوداني زي ما البروفيسيره علمتنا ..
أحسن ميزه فيا سرعة التنفيذ و إتخاذ القرار
(7 comments)
drshaltout87's Weight History
View Complete History