Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Asliils_A
Journal
Asliils_A's Journal
Asliils_A's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 880
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
17 November 2023
Минус 1 см в талии. Считаю только белок, что бы ниже 1,5 гр не получилось. Тренировка 1 р в неделю, лфк когда есть силы. Воды 40мг на кг веса
(1 comment)
12 November 2023
Я тут вообще фоткаю , но забываю выкладывать. Решила заниматься с тренером, дорого пипец. Но он бережет мои сухожилия и мои суставы, а это очень крупный бонус.
Add Comment
12 November 2023
Хорошо потренила. Почти кг отека
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.4 kg
2.3 kg
15.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 2.5 kg a Week
10 November 2023
Нажралась вчера двумя с половиной круассанами. Но выхода на было
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.7 kg
3 kg
14.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 8.4 kg a Week
09 November 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.5 kg
4.2 kg
13.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
Asliils_A's Weight History
View Complete History