Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
snmse
Journal
snmse's Journal
snmse's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 90
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
26 June 2024
Bugün kahvaltımda 1 patatesli,yeşillikli ,2 yumurtadan omlet var 🍳
Yarım domates,1salatalık🍅🥒
Süzme peynir 30 gr 🧀
1 dilim hindi füme🌞🩵
Add Comment
25 June 2024
Kıymalı bezelye yemeği 7 kaşık🫛
Bulgur pilavı 3 kaşık🍚
Kuru semizotu cacığı ;4 yk yoğurt ve yk semizotu ile💘
Add Comment
25 June 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.5 kg
0 kg
10.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
25 June 2024
Taze soğan ve maydonozlu, 2 yumurtadan omlet🍳
Domates ,salatalık be kıvırcık marul 🥗
Zeytin,süzme peynir ve bir dilim hindi füme🫒🧀
Add Comment
24 June 2024
Bugün diyetimin 4.günü.Bugün hiç spor yapmak istemesem de 10 dakika hızlı yürüyüş,10dakika da karın ve bacak hareketleri yaptım.Normalde akşam yemeğinden sonra ara öğün yapmıyorum.Fakat bugün yemeğimden keyif alamadım ve öğlen ara öğünümü akşam yaptım🥲
Add Comment
snmse's Weight History
View Complete History