Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
elfalik
Journal
elfalik's Journal
elfalik's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 145
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
23 November 2023
Перекус орешками макадамия
(орешки, которые открываются ключиком :)
Add Comment
18 November 2023
С помощью замеров определил калькулятор, что у меня 35.01% жира в организме, а хотелось бы не более 25%
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
95 kg
3 kg
7 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
09 November 2023
Закупилась "полезными жирами"
Домашние грецкие орехи и испанское оливковое масло по акции в Санте(сразу планировала взять греческое,потому что там на упаковке ни слова на русском не было, а потом поcмотрела,что и это тоже только на испанском)
Add Comment
09 November 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
95 kg
3 kg
7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.2 kg a Week
08 November 2023
Обед 470ккал
Колбаска для гриля
Рис с морковью и луком, тушенный на раст. масле, кетчуп
Творог и маслины
Зелёный чай
Add Comment
elfalik's Weight History
View Complete History