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25 September 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.8 kg
19.2 kg
14.8 kg
Reasonably Well
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steady weight
18 September 2017
Yo no me quiero pesar, y usted?
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.8 kg
19.2 kg
14.8 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 1.1 kg a Week
13 September 2017
Tacos sin masa, o guacamole con carne. Dicen que hay que mirar el vaso medio lleno.
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11 September 2017
Como parte de la motivación para no aflojar y evitar volver a los malos hábitos, me establecí una serie de metas con premiecitos, que van siendo cada vez más interesantes. Hoy me gané mi iPod! La idea es que además de la meta alcanzada, cada premio sea una posta a tomar para la etapa siguiente, ¡así que ya no hay excusa para no salir a correr!
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11 September 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.9 kg
18.1 kg
15.9 kg
100%
(2 comments)
Losing 0.7 kg a Week
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