Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Siirinen
Journal
Siirinen's Journal
Siirinen's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 142
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
06 December 2017
Normalisoitunut paino, lievä yllätys silti 😂 ja positiivinen sellainen!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.6 kg
8.2 kg
8.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.4 kg a Week
01 December 2017
Tämä saattaa kyllä johtua 16 h:n syömättömyydestä ja 12 h:n juomattomuudesta :D Lisäksi juomatkin olivat hyvin nesteitä poistavia (työpaikan tiimipäivä), joten eiköhän tuo painokin normalisoidu vielä ;) Aivan supermahtavaa kuitenkin!!! :D
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.3 kg
8.5 kg
8.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.2 kg a Week
29 November 2017
Kerran muutkin, niin minäkin sitten 😁 hieronnan jälkeinen ruoka. Mieli, maha ja selkä kiittää 😊
(2 comments)
25 November 2017
Mitvit!!!??? 😱 Alle 80kg!! 😍
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79.3 kg
7.5 kg
9.3 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Losing 0.5 kg a Week
14 November 2017
Tänään "aamupalaksi" syöty kaksi palaa kinuskikakkua. Tiedän, todella huono idea, mutta 4,5 tunnin yöunilla ei riittänyt itsekuri. Merkkasin kyllä kakun ruokapäiväkirjaan, mutta painon arvioin hatusta (töissä ei ole vaakaa). Kyseessä siis aika iso kakku, josta söin max 1/8 osaa, arvioin, että olisi pakastekakusta noin 1/4 osaa ja siihen vielä ilmaa vähän väliin (esim. 1/4 osaa Frödingen kinuskikakkua painaa 141,25g). Nuo 2 palaa oli ihan riittävästi ja nyt sokerimössö jo ällöttää 😅
Add Comment
Siirinen's Weight History
View Complete History