Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ShaQRi
Journal
ShaQRi's Journal
ShaQRi's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 417
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
21 March 2023
Kyllä alkaa kaipaamaan kasviksia ja vihanneksia kun hetken ollut minimi määrällä …
Sais kyllä niiden hinnat tulla alas, kun ei näillä palkoilla ostella 10€/kg paprikaa tai 5€/kg tomaatteja .
Pakasteet taas on aina pakasteita , et jotkut asiat pitää saada tuoreena.
Ja kaali alkaa koht tulee korvista ulos.
Huomiset eväät laiteltu valmiiksi
- maitorahka + marjat & granola
- kasvissosekeitto
Huomenna onkin vaan 5h vuoro ja torstaina vp, joten torstaina taidan mennä uimaan oikein pitkän kaavan kautta ja tavoitella 1500-2000m + vesijuoksu.
Ma & ti uinnit olleet sellasta vajaa kilsa + 20min vesijuoksu.
Perjantaina sit fiiliksen mukaan meenkö töiden jälkeen. Kyl se vaan antaa aina niin hyvän fiiliksen kun siel käynyt hieman räpiköimässä 💁🏻♀️
(4 comments)
21 March 2023
Eiliset couscous & mifu setit lounaaksi
Add Comment
21 March 2023
Minihiilari leivät juustolla ja 2 paistettua munaa kurkumalla uinnin päälle ✌🏻
Add Comment
20 March 2023
Tuli kaupassa tälläinen leipä vastaan ja pakko oli ostaa testiin, ja kyl oli hyvää! 😋
Add Comment
20 March 2023
Vahva suositus pakkaseen , saa nopeasti ja helposti niin hyvän maistuvan aterian
Add Comment
ShaQRi's Weight History
View Complete History