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Eliane Caetano
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Weight History
26 to 30 of 35
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14 July 2024
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13 July 2024
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13 July 2024
Café da manhã.
80 gr de cuscuz
1 ovo
100 g de mamão com chia
Leite desnatado
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12 July 2024
A reeducação alimentar tem sigo um divisor de águas na minha vida! Tenho 2 filhos 3 e 9 anos e um esposo q estava na obesidade grau 2. Com a minha mudança alimentar consegui influenciar sem obrigar, a todos da minha casa. Hoje tenho a alegria de ver meu bb de 3 anos comendo quiabo, chuchu e de sobremesa mexerica. O mais velho comendo salada e verduras sem reclamar. Meu marido saiu da obesidade grau 2 pra grau 1 perdendo 13 kilos ao longo de 3 meses. Saiu de 105 para 93k ( não tenho a menor dúvida que em dezembro eu estarei virando o ano ao lado de um novo homem 😅)
Eu saí do 63 para 58 em 2 meses! Tava sobrepeso e voltei ao nível aceitável novamente.. mais a meta é continuar trazendo qualidade de vida pra minha família através dos exemplos e de uma boa e nutritiva alimentação
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08 July 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58 kg
2 kg
5 kg
Reasonably Well
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Losing 0.3 kg a Week
Eliane Caetano's Weight History
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