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01 February 2019
Jantar e pós treino, whey protein batido com banana congelado e uma colher de sopa de farelo de aveia. Ñ consigo jantar, então fico só nisso mesmo.
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01 February 2019
Café da manhã😋
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30 January 2019
Lanche e pré treino crepioca com queijo e um cafézinho
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27 January 2019
Café da manhã bem simples, acordei tarde e to sem fome
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26 January 2019
Bom diaaaaa, café da manhã com bolo de banana e farelo d aveia, cobertura de chocolate 70% e um cafézinho com leite.
(5 comments)
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