Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Asselimam
Journal
Asselimam's Journal
Asselimam's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 287
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
13 September 2024
Ночной перекус на 340 калорий. Творожные печенья + кефир
(1 comment)
13 September 2024
Королевский ужин на 300 калорий. Семга запеченная, кускус, жареный красный лук, стейк из капусты, кукуруза!
Add Comment
13 September 2024
Обед - 485 калорий. Вареная куриная грудка, огурцы, творог с орехами и греческим йогуртом, шоколад горький.
Add Comment
13 September 2024
Тренировка силовая (ноги) 100 мин и кардио (лестница) 14 мин 💪🏼
Add Comment
13 September 2024
Завтрак - 100 калорий. Кофе и яблоко. Вчера на ужин ела торт 🤪. Еще немного запеченной семги и творога. Это следствие того, что я заранее не приготовила ужин. Сегодня утром смотрю, меня хорошо так подзалило от углеводной бомбы на ночь.
(2 comments)
Asselimam's Weight History
View Complete History