Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
tovarishArtem
Journal
tovarishArtem's Journal
tovarishArtem's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 432
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
07 July 2024
костный бульон длительного томления,с желтками,соус из горгонзолы со сметаной и чесноком.
приятного аппетита!
(4 comments)
05 July 2024
говяжья печень запечённая с желтками,на подушке из укропа.
кетозники,вам на вооружение.
(5 comments)
02 July 2024
рыбка красная,рис коричневый альденте с топлёным маслом,яйца индюшинные с печенью трески.
всем причтного аппетита!
(12 comments)
30 June 2024
38 часов отдыха от еды,до 23 вечера всё шла как по маслу,пока не случились прилёты,после чего снова стал потихоньку отходить ко сну,а открытое окно посулило мне приятную кошачью "песню"дуэтом,или даже трио,и снова подъём,до утра пытаясь уснуть ёрзал по простыни,так и не удовлетворив необходимой потребности в востановлении.
силовую тренировку урезал на 30%,а кардио на 40,ибо дюже худо,без еды и без сна тренить в полную силу. надеюсь днём отоспаться.
всем мира!
(4 comments)
30 June 2024
часть моего рациона
(4 comments)
tovarishArtem's Weight History
View Complete History