Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
jongen4444
Journal
jongen4444's Journal
jongen4444's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 22
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
09 June 2020
Дорвалась до клубники, ура!
Add Comment
05 June 2020
вчера ела как не в себя
но ничего тяжелого - салат овощной, много листьев салата с заправкой, два бутерброда с рыбой и креветкой и много-много кусочков форели на гриле
наелась так, что сегодня совсем не хочется)
разгрузочный день,
воображаю себя змеей, которая один раз ест - и весь год сытая
Add Comment
03 June 2020
Изначально: 84-66-97, нога 55, 57кг. С 19.05 не ем мясо, овощи-кефир-творог-бобовые. 2.06 84-61-95, н-52, 54кг(фото слева). Планы: 84-58-92, 51-52кг(фото справа). Ем на 1000-1200к. Подскажите, какой путь лучше избрать в питании? Спорт будет - ухожу в горы
(2 comments)
01 June 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54 kg
1 kg
2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.8 kg a Week
30 May 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.5 kg
0.5 kg
2.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
jongen4444's Weight History
View Complete History