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ilaria1973
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03 May 2017
SI ACCETTANO CONSIGLI! Quali attività posso fare, considerando che in questo periodo "caldo", lavoro in ufficio dalle 9 alle 19, e dove le uniche attività sono: digitamento tastiera/calcolatrice, sollevamento telefono, gincane tra clienti per raggiungere la stampante e smadonnamenti? Tolti gli addominali che già tengo in tensione, avevo pensato di mettere delle cavigliere e tenere contratti i glutei...ma? Esiste qualche attività fisica "da ufficio"?
(48 comments)
27 April 2017
Eccoci qui! Esattamente dove mi aspettavo! A -3 Kg e ferma come un sasso. Ma perchè? Ufffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff
(21 comments)
26 April 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60 kg
11 kg
3 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.1 kg a Week
19 April 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.9 kg
11.1 kg
2.9 kg
Reasonably Well
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Losing 0.3 kg a Week
14 April 2017
(7 comments)
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