Wolfeeck's Journal

16 to 20 of 299
Page:   Previous  1   2   3   4   5   6   7   8 ...  Next

15 November 2020

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
77 kg 2 kg 0 kg Reasonably Well
   (7 comments) Losing 0.4 kg a Week

13 November 2020

Моя актуальная форма, актуальный вес и актуальный рацион) Давно меня тут не было и вот решил исправить ситуацию новой публикацией. Немного информации по рациону: в тренировку большой мышечной группы 500гр углеводов. Маленькая МГ 450гр. Отдых 400гр. Так же планирую подключать полноценные рефиды. По 800-900гр углей. Такие дела) а еще у нас выпал сегодня нег (новосибирск привет)). Зима уже близко, а масса че то не торопится расти))) а какие у вас планы до нового года? давайте делитесь, очень интересно, кто чем дышит
Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
77.1 kg 1.9 kg 0 kg Reasonably Well
   (2 comments) Gaining 0.9 kg a Week

05 November 2020

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
76.1 kg 2.9 kg 0 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 1.1 kg a Week

03 November 2020

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
75.8 kg 3.2 kg 0 kg Reasonably Well
   (11 comments) Losing 3.2 kg a Week

30 October 2020

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
77.6 kg 1.4 kg 0 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 1.8 kg a Week


Wolfeeck's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.