Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Wolfeeck
Journal
Wolfeeck's Journal
Wolfeeck's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 299
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
21 December 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.6 kg
0.4 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.7 kg a Week
20 December 2020
Давно друзья тут не было моих завтраков) исправляюсь 😊 каша пять злаков со сливочным маслом, мёдом и корицей. Яичница: лук, томат, чёрный перец, сверху сыр и фасоль) пара слайсов. 1150+ калорий 😎 всем мощных завтраков и легкого понедельника 😉
Add Comment
14 December 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77.9 kg
1.1 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
12 December 2020
Привет друзья! выпал я из ленты ФС, на то были причины, о которых пишу ниже. В общем, решил к концу года устроить для себя челлендж - подготовиться к моим дебютным соревнованиям, за две недели. А вернее на эту спонтанную подготовку меня подтолкнул мой друг. И даже сопроводил из Новосибирска в Москву вплоть до сцены. Ниже фото за 14 дней до старта и за 1 день. И непосредственно с соревнований. Я лютый прокрастинатор, и очень долго могу перекладывать "на потом". А тут просто решил пойти вабанк и ни капли не пожалел) Я влюбился в цену, призовым местом конечно не похвастаюсь, но я горд собой как никогда, за ту форму, которую мы смогли сделать за две недели. Хоть вернулся домой без медалей и кубков, но получил такой заряд мотивации и жажды прогресса, что уверен в том, что еще ни раз вернусь и покажу "уровень". По мне так это очень достойный вариант завершения этого года и мощный запал на новый :) Всем здоровья, успехов в достижении поставленных целей и спасибо если дочитали до конца.
(18 comments)
08 December 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77.7 kg
1.3 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.5 kg a Week
Wolfeeck's Weight History
View Complete History