Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Alina03svir
Journal
Alina03svir's Journal
Alina03svir's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 129
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
28 June 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
42 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.7 kg a Week
27 June 2021
Мой обед на 500 ккал:
1. Черный чай без сахара
2. Хлебец
3. Пшеничная крупа
4. Куриное филе, обжаренное на а/п сковороде со специями
5. Салат: огурец, лист салата, петругка, зеленый лук, укроп и 5 г. оливкового масла
Всем желаю приятного аппетита!!!
Add Comment
27 June 2021
Мой завтрак на 500 ккал:
1) Черный чай без сахара
2) Роллы из б/д лаваша с начинкой из сыра, помидора, отварных яиц и листа салата, обжаренные на а/п сковороде
3) На десерт половина зефира
Всем приятного аппетита!!!
Add Comment
26 June 2021
Здравствуйте участники FS. Хотела узнать ваше мнение: мой рост 158 см, раньше весила 65 кг, похудела до 42 кг. Скажите, пожалуйста, это нормальный вес при моем росте или нет? Сколько я должна весить? Я не хочу снова быть толстой, но и очень худой тоже.
(16 comments)
23 June 2021
Мой сытный обед на 500 ккал:
1. Черный чай без сахара
2. Хлебец
3. Отварная гречка
4. 2 вареных яйца
5. Овощная смесь, обжаренная на 5 граммах масла
6. На десерт слива
Всем приятного аппетита!!!
(1 comment)
Alina03svir's Weight History
View Complete History