kadorn's Journal

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29 August 2018

28 August 2018

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
86.5 kg 6.5 kg 6.5 kg Reasonably Well
   (1 comment) Losing 0.4 kg a Week

21 August 2018

19 August 2018

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
87 kg 6 kg 7 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.5 kg a Week

23 July 2018

2 meses de parate con playstation, nutella, alfajor, pernil, y dale que va. Como sabía que venía haciendo cualquiera me saqué las ganas y me compré como 10 potes de arroz con leche con dulce de leche tregar (Diooos qué vicio!!) y la pasé bomba por esos dos meses. Así son los rollos que tengo ahora.

Pero no queda otra, ahora con todo otra vez! Retomando gym, bici y vamos a ver si arrancamos Paddle.
La seguiré pasando bomba pero en modo atleta (Esperemos que pronto, ya que pasar la pulseada del sedentarismo al atletismo cuesta por lo menos 2 meses).

Normalizar situaciones como los parates en cuanto a la dieta y al ejercicio no deberían ser tan traumáticos, hay que relajarse y disfrutar. Asumiendo que no soy modelo de TV ni vivo de mi físico, querer estar el 100% del tiempo en un 100% fit es demasiado me parece.
Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
89 kg 4 kg 9 kg Not Applicable
   Add Comment Gaining 0.0 kg a Week


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