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alana.olive03
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19 January 2024
Dia 3... finalizei com sucesso sem passar fome, me achei muito forte pois eu não sair do meu objetivo, estou passando férias na casa da minha família, eles pediram sanduíche. E eu não comi eu preferi uma laranja (que por sinal tava gostosa). sei que haverá dias que vou querer comer até os reboco das parede... mas agradeço muito por cada evolução que estou tendo.
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19 January 2024
Dia 3... ontem eu achei fácil, mas hj talvez eu acho que será muito difícil porque não estou em casa. espero não comer nada na rua... estou levando minha marmita e alguns lanches se caso sentir vontade de comer...
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19 January 2024
Dia 3... ontem eu achei fácil, mas hj talvez eu acho que será muito difícil porque não estou em casa. espero não comer nada na rua... estou levando minha marmita e alguns lanches se caso sentir vontade de comer...
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19 January 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.9 kg
1 kg
19.9 kg
Reasonably Well
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Losing 7 kg a Week
18 January 2024
nesse exato momento minha vó está esquentando uma pamonha, e eu amo muito... tô tentando ser forte. Deus me dibre
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