Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Tut2.0
Journal
Tut2.0's Journal
Tut2.0's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 18
Page:
Previous
1
2
3
4
Next
06 June 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.4 kg
0.9 kg
9.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
06 June 2017
Add Comment
01 June 2017
Gisteren liep ik door de supermarkt met in mijn mandje knakworst, chocolade, speklapjes, een flesje wijn en sinaasappelsap. Dit had ik allemaal niet eens nodig maar ik had er zin in. Ik was onderweg naar de pizza's. Toen kwam er een stel, rechtstreeks uit de sportschool. Duidelijk afgetraind, overdreven afgetraind zelfs (mijn mening, ik vind zo'n sportschooluiterlijk niet mooi). Ik heb maar even goed in hun mandje gekeken: vis, sla, broccoli, paprika, eieren, rundvlees, melk, een halfje volkorenbrood, nog meer groenten en wat flesjes water.
Zij waren duidelijk gezonder bezig dan mij dus dat was wel even confronterend. Ik ben namelijk duidelijk NIET afgetraind. Ik heb mijn mandje weer leeg gehaald. Trots dat ik was op mezelf! Thuis gekomen heb ik wel een witte boterham met pindakaas gegeten.
(2 comments)
30 May 2017
Mijn doel deze week is om meer te drinken. Op een doorsnee dag kom ik aan 1 liter water en 3 koppen thee. Dat is niet voldoende (zegt de kleur van mijn urine, sorry voor de details). Ik heb een anderhalve liter fles met water, deze moet elke dag leeg.
Volgende week begin ik dan met 2x 1 liter.
Add Comment
30 May 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.5 kg
0.8 kg
9.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
Tut2.0's Weight History
View Complete History