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APAbbas
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04 April 2019
Férias! Pois é! Criar rotina é difícil. Voltar é difícil. E sair da rotina, tbm é difícil! Confesso que nos primeiros dias de viajem até irritada fico rsrs. Mas a parte do equilíbrio? Ta aí a prova de fogo..me permito e dps? Ah dps tenho todo tmp do mundo.
(2 comments)
25 March 2019
Antes, durante e equilibrada...as vzs não vale a pena o preço que tem que pagar por uma barriga trincada...não somos nem melhores e nem piores por isso...o principal é ter a saúde em dia, incluindo a saúde mental.
(45 comments)
24 March 2019
Almoço, domingo, churrasco, equilíbrio...
(1 comment)
14 February 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.6 kg
1.4 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 0.0 kg a Week
09 February 2019
E assim sobrevivemos na TPM...
(15 comments)
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