Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ALINEDEGAN
Journal
ALINEDEGAN's Journal
ALINEDEGAN's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 23
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
07 March 2017
Durante o final de semana não consigo atualizar meu jornal, mas a janta de sábado foi tão linda, gostosa e saudável que quero compartilhar com vcs! =) Pizza de massa integral caseira com recheio de patinho com muçarela para dieta, frango com requeijão light e pedacinhos de bacon, calabresa (pré cozida na airfryer) com muçarela para dieta, peito de peru com a tal muçarela e de sobremesa pizza de brigadeira de cacau e beijinho. Fiquei orgulhosa! rsrs! Ótimo dia pra nós!
Add Comment
06 March 2017
Depois da detox o peso foi lá embaixo! O desafio agora é manter! Ótima semana pra nós!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.9 kg
2.7 kg
1.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
02 March 2017
Foram 5 dias de exageros, de sexta a terça-feira: Torresmo, batata frita com queijo, hambúrguer, churrasco, cachorro-quente, chopp, cerveja, refrigerante, sorvete, chocolate... Ufa! Claro que isso refletiu na balança: ontem estava com 1,6kg a mais do que na minha última pesagem! Ontem decidi apostar em um cardápio detox, foi sofrido depois de tantas guloseimas me contentar com suco verde e caldos, mas tá aí, hoje já amanheci com 55,7 kg, 1kg a menos que ontem! Mas ainda falta 600gr pro peso que estava antes do carnaval! Fé e foco pra nós! Um dia abençoado para todos!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.7 kg
1.9 kg
2.7 kg
Poorly
(8 comments)
Gaining 0.7 kg a Week
24 February 2017
Qnd o resultado vem, vejo que o esforço e os sacrifícios valeram a pena! =)
Ótimo dia a todos! Mta fé e foco pra nós! =*
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.1 kg
2.5 kg
2.1 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Losing 0.7 kg a Week
23 February 2017
Matando a vontade macarrão!
Massa integral com frango, pimentão, cenoura, cebola, tomate e dedo de moça refogados no shoyu!
Add Comment
ALINEDEGAN's Weight History
View Complete History