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04 September 2013
Desde el lunes que empece a ganar masa y fuerza nuevamente en el gimnasio y hoy ya va a ser el tercer dia, hoy amaneci en 86 kilogramos, 100 gramos mas de lo que tenia, ahora termine de almorzar y en media hora salgo para el gimnasio a matarme un rato.
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03 September 2013
arghhhhhhhhhhhhhhhhhhh arranque el dia con un dolor de cabeza terrible, despues fue empeorando y me tire a dormir a las 3 de la tarde, me levante a las 7, escuche un poco de musica, navegue por facebook y algun que otro foro, me despabile un poco, hice 1 hora de ejercicios en casa, sali al campito a patear la pelota unos 30 minutos y luego le dedique 1 hora y media a las artes marciales, ya son 11:51, tengo q hacerme la cena y dfkgklsdmflk dudo que pueda dormir ya uqe dormi toda la tarde
(4 comments)
03 September 2013
como me duele la cabeza!
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02 September 2013
despues de la fiesta que me pegue todo el fin de semana deberia de haber engordado, pero baje 100 gramos! jaja, como? no tengo idea!, por ahi mi organismo se acostumbro a quemar grasa, creo que seria momento de volver a comer mas de 6000 calorias por dia xD
fotito de mi peso de hoy
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85.9 kg
16.1 kg
9.9 kg
100%
(2 comments)
Losing 0.1 kg a Week
01 September 2013
toy muerto.. a dormir, mañana me peso y veo cuanto subi, sabado estimo que consumi mas de 10k de calorias facil, y domingo bueno... dsklfnsdalkfslkadmfklsadmfdsa yo hubiese hecho mejor las papas fritas :F
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