Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
naxwax
Journal
naxwax's Journal
naxwax's Profile
|
Weight History
76 to 80 of 129
Page:
Previous
...
12
13
14
15
16
17
18
19
20
...
Next
16 September 2018
Asetan tämän enemmän unelmaksi kuin tavoitteeksi. Tällä voi liittyä myös painon hallintaan vaikkei suoraan. Haluaisin vielä päästä samaan juoksuvauhtiin kuin pääsin 40 vuotisprojektissa. Juoksi juuri Cooperin. Vaikka aina Cooperiin on viharakkaussuhde sen raakuuden takia, se on tietyllä tasolla koukuttava. Ekat muistoni Cooperista on 2 luokalta. Olin enemmänkin taipuvainen pikajuoksukuningas ja lähdin heti kärkivauhtiin mukaan. Noutaja tuli nopeasti. 40v projektissa viimeistään huomasin, että kestävyysominaisuudet on keskinkertaiset. Kuitenkin on kiva rääkätä itteä ja tavoitella omia ennätyksiä. Tuskin enneätysvauhtiin enää 50v pääse, mutta silti kiinnostaisi kokeilla vielä kerran 40v tasoa. Cooper meni silloin 3075m ja 10 km jotain 44:30. Nyt olis vielä kiva päästä 3000m ja 10km alle 45min. .nyt pääsin cooperissa 2650m joten tuo 3000m olis kutkuttavan lähellä vaikka silti niin kaukana.
(4 comments)
08 September 2018
17 km lenkin jälkeen mitattuna. Tällä viikolla olen syönyt paljon. Toisaalta huomasin, että elimistön itsesäätely toimii. Kun epätyypillisesti söin pihvejä iltaisin, niin seuraavan päivän lounaalla oli kylläinen olo. Pihvisyöjäksikö pitäisi ryhtyä.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82.4 kg
26.6 kg
0 kg
Reasonably Well
(36 comments)
Losing 1.1 kg a Week
04 September 2018
(11 comments)
29 August 2018
(2 comments)
29 August 2018
Pakko merkata vaikka raivostuttavaa nähdä painonnousua. Tämä johtuu ihan siitä , että uudessa työpaikassa vedän omalla epämukavuusalueella, ja vähän tulee iltaisin syötyä liikaa. Pitää yrittäää tasapainottaa liikunnalla.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83.9 kg
25.1 kg
0 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Gaining 1.1 kg a Week
naxwax's Weight History
View Complete History