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11 August 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85.8 kg
29 kg
20.8 kg
Reasonably Well
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Losing 1.4 kg a Week
10 August 2022
E agora, meses depois, voltamos a dieta kkk vários períodos doente, em casa, sem disposição. Voltaram cerca de 10 quilinhos, que já vão embora de novo. Vamo lá pra nova meta!!!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
86 kg
28.8 kg
21 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.2 kg a Week
11 January 2022
Tentativa 1 de retornar aos hábitos saudáveis.
Muito tempo se passou desde a minha ultima pesagem oficial, mas esporadicamente checo meu peso, e não está muito longe de 75kg (Que foi a minha primeira meta), que vou verificar logo e trazer aqui. Agora vou alterar a meta e vamos lá tentar continuar no objetivo inicial, qualidade de vida!! Pesagem a cada semana
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06 June 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75 kg
39.8 kg
10 kg
Reasonably Well
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Losing 0.1 kg a Week
05 March 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.8 kg
38 kg
11.8 kg
Reasonably Well
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Losing 0.0 kg a Week
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