yascoe
Joined August 2020
Posts
76
Following
121
Followers
225
Weight History

Start Weight
114.8 kg
Lost so far: 12.8 kg

Current Weight
102 kg
Performance: Gaining 0.3 kg a Week

Goal weight
65 kg
Still to go: 37 kg
Sempre fui gorda devido a compulsão alimentar causada por problemas psicológicos, e desde criança fazia acompanhamento para controlar a ansiedade. Em 2020 tudo tomou um rumo muito pior, e desenvolvi TAG e transtorno de pânico, o que me levou a tomar medicação, foram os piores meses da minha vida, e eu queria sair disso de qualquer maneira. Estudando mais sobre o corpo e a mente percebi que tudo está ligado, logo comecei a me alimentar melhor e praticar exercícios, aos poucos fui melhorando, hoje já não faço mais o uso de medicação, mas ainda estou no começo dessa nova fase, cheguei a pesar quase 115 kg (e só tenho 1,54m de altura e 21 anos) minha meta quantitativa por enquanto é 58kg, porém a meta real é ter saúde mental e física, independente de números.

114,8 ⚠️
110,0 🔓
105,0 🔓
99,9 🔓
90,0 🔓
85,0 🔓
79,9 🔓
75,0 🔓

yascoe's Weight History


Following

Rusca
Last weigh in: Losing 0.5 kg a Week Down
 
ssadof
Last weigh in: Losing 0.1 kg a Week Down
gabrielabel
Last weigh in: Gaining 0.7 kg a Week Up
 
Lua Barbosa
Last weigh in: Losing 3.5 kg a Week Down


yascoe's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.