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30 November 2023
Ich bin trotzdem heilfroh, dass es keine Zunahme mehr ist 👍🏻.
Weight:
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Still to go:
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115.3 kg
9.7 kg
15.4 kg
Reasonably Well
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Losing 0.1 kg a Week
06 November 2023
Passt irgendwie. Ziel für 2023 bleibt erstmal noch die 110, basta.
Weight:
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Diet followed:
115.8 kg
9.2 kg
15.9 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.5 kg a Week
15 September 2023
NACH dem Urlaub 👍🏻👍🏻👍🏻💪
Weight:
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Still to go:
Diet followed:
112.4 kg
12.6 kg
12.5 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Losing 0.7 kg a Week
15 August 2023
Das ist ok, zu langsam, wie immer. Aber ohne wesentliche Einschränkungen. Problem - ich fühle mich wie 120 und der Körper benimmt sich auch so 😒.
Weight:
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Still to go:
Diet followed:
115.6 kg
9.4 kg
15.7 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 0.2 kg a Week
09 July 2023
Keine Ahnung, ich vermute ja, dass es an der Seuche liegt. Kann aber auch sein, dass es wieder vorwärts respektive abwärts geht.
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116.6 kg
8.4 kg
16.7 kg
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Losing 0.4 kg a Week
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