Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Anastasia_28
Journal
Anastasia_28's Journal
Anastasia_28's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 60
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
14 January 2021
Встаём на путь исправления, начиная с сегодняшнего дня. Новый день, новые привычки, новый образ мышления✨
Посмотрим насколько хватит сегодняшней мотивации🙏🏽
Что для вас является лучшим стимулом?
(1 comment)
14 January 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
50.5 kg
3.5 kg
5.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
18 September 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
50.2 kg
3.8 kg
5.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.8 kg a Week
16 September 2020
Итак, снова здравствуй, ФС✋🏼
Надеюсь это будет очередной «первый шаг» после долгого забытия себя. Очень сложно собраться с мыслями, если честно... лето, гулянки, ужасная система выхода из «красной зоны» на работе👩🏽⚕️но в первую очередь лень‼️
Пару дней назад меня собрали с мыслями и начали втягивать в спорт. Эта затея мне понравилась - рядом только близкие люди, которым также нужна поддержка и друг для друга мы служим триггером и опорой; занятия на спортплощадках на свежем воздухе, такая непринуждённая обстановка(не то, что в зале), или в собственноручно созданном гараже🏡
Знаю, что с весом у меня проблем нет - ИМТ в норме, формы не огромные... но хотелось бы подправить рельеф кожи ягодиц и бёдер и слегка убрать объёмы и придать красивый рельеф мышц💪🏼
Надеюсь эта попытка увенчается успехом, а такой образ жизни станет привычкой🙏🏽
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
51 kg
3 kg
6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
16 September 2020
Add Comment
Anastasia_28's Weight History
View Complete History