PrescribedPuke
Joined May 2014
Posts
45
Following
6
Followers
17
Weight History

Start Weight
58 kg
Lost so far: 0.5 kg

Current Weight
58.5 kg
Performance: Gaining 0.2 kg a Week

Goal weight
45 kg
Still to go: 13.5 kg
Tengo 23 años (Ya tengo 25)
Estudio la universidad (sigo ahí)
Me gusta mascar chicle y silbar (...)
The Cure is my Cure (siempre)
Estornudo 5 veces consecutivas
...
Comencé mi dieta en diciembre de 2013 cuando la báscula marcó 79kg
...
Bajé de peso hasta 47 kg, pero no me sentía muy bien.
Volví a subir a casi 66 y actualmente voy con un nutrilogo, y me dice que debo pesar 55kg. (Pero preferiría pesar 50kg)

PrescribedPuke's Weight History


Following

JuanitaRoa3
Last weigh in: Gaining 0.0 kg a Week Up
 
zeth.clover
Last weigh in: Losing 0.3 kg a Week Down
xirg
Last weigh in: Losing 0.0 kg a Week Down
 
HikaruPhantom
Last weigh in: Losing 0.1 kg a Week Down

PrescribedPuke's Cook Book

Calories: 12kcal | Fat: 0.17g | Carbs: 1.87g | Prot: 1.43g
Champiñones al Vapor
Champiñones al vapor con lechuga y espinaca.
Calories: 26kcal | Fat: 0.15g | Carbs: 6.38g | Prot: 0.59g
Jugo de Piña, apio y Perejil
Delicioso jugo de piña perejil y apio para comenzar en las mañanas.
Calories: 64kcal | Fat: 0.61g | Carbs: 7.10g | Prot: 9.34g
Ceviche de Soya
Ceviche preparado con soya texturizada, rico y light. Se acompaña con tostadas.
View Complete Cook Book

PrescribedPuke's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.