Nata_2015 - Member

Nata_2015

Joined July 2015

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Weight History

Start Weight

53 kg

Lost so far: 3.3 kg

Current Weight

56.3 kg
Performance: steady weight

Goal weight

48 kg

Still to go: 8.3 kg

Nata_2015's Weight History

Calories: 189kcal | Fat: 16.63g | Carbs: 1.70g | Prot: 2.49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

Calories: 173kcal | Fat: 16.00g | Carbs: 4.02g | Prot: 3.42g

Este bolo de chocolate é muito gostoso, úmido...dando vontade de comer sempre mais.

Calories: 84kcal | Fat: 3.14g | Carbs: 7.31g | Prot: 6.45g

Pão com baixa caloria e carboidratos.

Calories: 138kcal | Fat: 12.70g | Carbs: 2.02g | Prot: 4.41g

É uma sobremesa favorita.

Calories: 224kcal | Fat: 20.24g | Carbs: 3.00g | Prot: 6.47g

Bolo para cetogênico para pessoas em dieta LCHF.

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