|
После Пасхи я позволяла себе много чего, но теперь пора возвращаться в строй, а то вас вообще не двигается. Девочки, а вы взвешиваетесь каждый день или по определенному графику?
|
70 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 50.59g | Prot: 36.91g | Carbs: 70.46g.
Breakfast: Мёд, Словяночка Молоко 2,5%, Овсянка. Lunch: Сосиска, Гречневая Каша. Dinner: Цархліб Хлеб Юриевский, Аджика, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Сырок Глазированный. more...
|
steady weight
|