|
684/22/37/70 плотный завтрак
|
1748 kcal
|
Fat: 77.26g | Prot: 92.15g | Carbs: 180.27g.
Breakfast: Банан, Смешанные Орехи, Овсяная Каша на Молоке, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлеб Нордлендер. Lunch: Вареное Яйцо, Мандарины, Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, Перловка Отварная, Котлеты из Говядины, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (без Кожуры), Green Ray Кукуруза, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Dinner: Пестравка Молоко 3,2%, Maxler Протеин Isomax. Snacks/Other: Славянка Ассорти Люкс, Зеленое Яблоко, Corny Slim с Шоколадом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilfanovna's Weight History
|