|
|
862 kcal
|
Fat: 29.10g | Prot: 39.93g | Carbs: 119.93g.
Breakfast: Помело, Кофе. Lunch: Винегрет без Масла, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Мюсли, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом. more...
|
|
2378 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours, Zumba - 1 hour. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrishkaSh's Weight History
|