Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 51.54g | Prot: 72.87g | Carbs: 122.79g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Барс Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром. Dinner: Шоколадница Торт Вафельный. Snacks/Other: Дары Природы Финики Сушеные. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrishkaSh's Weight History
|