Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
73.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 37.18g | Prot: 57.33g | Carbs: 134.21g.
Breakfast: Гуляш из Свинины, Гречневая Каша. Lunch: Цархліб Хлеб Юриевский, Омлет с Молоком. Dinner: Волошкове Поле Йогурт 2,8%, Рагу из Баклажанов, Вареное Яйцо, Верес Кукуруза Консервированная . Snacks/Other: Протеиновый Порошок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bohdanaprincess's Weight History
|