Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
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87 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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731 kcal
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Fat: 50.66g | Prot: 62.33g | Carbs: 3.57g.
Breakfast: Té (Infusión), La Serenísima Crema de Leche, Café Descafeinado, La Serenísima Queso Port Salut Light, Zumo de Limón. Lunch: Fanta Fanta Zero, Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Other: Aguila Chocolate, Paladini Salamin Picado Fino, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), La Serenísima Queso Port Salut Light, La Serenísima Crema de Leche, Café Descafeinado, Té (Infusión). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Lirio del Campo's Weight History
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