Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1787 kcal
|
Fat: 89.84g | Prot: 82.84g | Carbs: 163.43g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Гуляш из Свинины, Мивина Вермишель. Lunch: Чай с Сахаром, Постный Пирог с Заварным Кремом из Шпината. Dinner: Скумбрия Копченая, Жареная Картошка, Колбаса Краковская, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Апельсин, Tablerone Белый Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Tablerone Белый Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. more...
|
|
2159 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 2 minutes, Squats (Legs) - 3 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bohdanaprincess's Weight History
|