Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1199 kcal
|
Fat: 55.86g | Prot: 65.59g | Carbs: 51.95g.
Breakfast: Мясоград Ветчина Вареная Рубленая, Хлеб, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, ОК Паштет Печеночный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творожный Пирог, Кофе с Молоком. Dinner: Меридиан Кальмар с Зеленью в Масле, Салат с Морепродуктами, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. Snacks/Other: Помело, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinsevas's Weight History
|