|
Осталась какая-то дурацкая привычка попить чай/кофе с чем-то!!!!!
Без сладкого и мучного три месяца уже, тяги нет, но вот ощущение, что хочется чего-то вкусного есть!!!!
Не понимаю чего сама хочу? Кушать (полноценный прием пищи) не хочу, он был недавно. Голода вообще нет.
Могу спокойно сидеть рядом с мужем, который есть шоколадку, печенье или что-нибудь ещё. Ничего из этого не хотеть, вот реально!!!!
Иногда по сути нет и потребности пить чай. Ощущение, что это психологическое успокоение какое-то.
Например, когда наконец засыпает ребенок и я могу спокойно посидеть в тишине, я наливаю чай/кофе/цикорий сижу в инете, смотрю что-то и вот хочется ещё чего-нибудь. Фрукты -нет, не хочу, орехи - опасно, могу много съесть, сыр - тоже могу не остановиться.
У кого-нибудь было подобное? Что это вообще? Старая привычка? Прошло через какое-то время?
Хочется, блин, быть более не зависимой от еды чтоли.
Кто что скажет, посоветует, мнения, комментарии 🙏
|