Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
tushminskay
Journal
tushminskay's Journal
tushminskay's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 18
Page:
1
2
3
4
Next
29 January 2018
Осталась какая-то дурацкая привычка попить чай/кофе с чем-то!!!!!
Без сладкого и мучного три месяца уже, тяги нет, но вот ощущение, что хочется чего-то вкусного есть!!!!
Не понимаю чего сама хочу? Кушать (полноценный прием пищи) не хочу, он был недавно. Голода вообще нет.
Могу спокойно сидеть рядом с мужем, который есть шоколадку, печенье или что-нибудь ещё. Ничего из этого не хотеть, вот реально!!!!
Иногда по сути нет и потребности пить чай. Ощущение, что это психологическое успокоение какое-то.
Например, когда наконец засыпает ребенок и я могу спокойно посидеть в тишине, я наливаю чай/кофе/цикорий сижу в инете, смотрю что-то и вот хочется ещё чего-нибудь. Фрукты -нет, не хочу, орехи - опасно, могу много съесть, сыр - тоже могу не остановиться.
У кого-нибудь было подобное? Что это вообще? Старая привычка? Прошло через какое-то время?
Хочется, блин, быть более не зависимой от еды чтоли.
Кто что скажет, посоветует, мнения, комментарии 🙏
(2 comments)
26 January 2018
каша пшенная с тыквой, которая совсем разварилась.
Add Comment
25 January 2018
Слева сегодня
Справа 21 декабря
Разница в весе - 1 кг.
Самая проблемная область - спасательный круг. Вроде бы и не большой он, даже утром натощак не втягивая нормально. НО!!! Когда садишься вид совсем другой((((
Кто что порекомендует? Массаж, вакуум, упражнения на пресс?
(14 comments)
25 January 2018
Add Comment
25 January 2018
Add Comment
tushminskay's Weight History
View Complete History