Medidas Antropometricas cuello:50 pecho:145 abdomen:165 cintura:135 cadera: 136 muslo:77 gemelos:48 bicep: 47 antebrazo:36
View Diet Calendar, 18 December 2017:
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1537 kcal
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Fat: 51.91g | Prot: 85.64g | Carbs: 190.85g.
Breakfast: Ser Yogurt Colchón de Frutas, Melón. Lunch: Piña, Natura Mayonesa, Aceite de Oliva, Bife de Chorizo, Repollo Morado, Zanahoria, Tomates. Dinner: Pecho de Res (Plano Medio, Recortada a 0,3 Cm de Grasa, Cocido, a la Parrilla), Tomates, Zanahoria. Snacks/Other: Tomates Rojos, CasanCrem CasanCrem Light, Lactal Pan Lactal Salvado, Ser Tostadas Horneadas, Ser Tostadas Horneadas, CasanCrem CasanCrem Light, Knorr Quick Light Arvejas, Melón. more...
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